Gym ဖန်သားပြင်များသည် ကြီးမားသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုကြောင့် ပျက်ကွက်သည်- မှားယွင်းသောရပ်တည်မှု။ အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး ဆောင့်မိသောအခါတွင် ပျော့ပျောင်းသော ထိန်သိမ်းသည် ချွေးထွက်၍ သံချေးတက်၏။ ကြီးမားသော ပြေးစက် လမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။ ပြုပြင်မှုသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော TV မဟုတ်ပါ။- ၎င်းသည် အားကစားခန်းမ ပရမ်းပတာအတွက် တည်ဆောက်ထားသော တီဗီဖြစ်သည်။ ဧည့်ခန်းအချိန်ဇယားစခရင်ကို ကိုင်ထားရန် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းဇုန်ပုံစံလမ်းညွှန်ကို ကိုင်ထားရန် လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ ညာဘက်အထိုင်သည် ပျက်စီးလွယ်သောမျက်နှာပြင်ကို ခက်ခဲပြီး အသုံးဝင်သောကိရိယာအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်။ ဤသည်မှာ အားကစားရုံများတွင် ရှင်သန်ခြင်း (ရှင်သန်ကြီးထွား) သော ရပ်တည်ချက်များကို ရွေးချယ်နည်းဖြစ်သည်။
1. Lobby TV Stands- အလုပ်များသော ဝင်ပေါက်များအတွက် တည်ငြိမ်သော ခန်းများ
ဧည့်ခန်းတီဗီများ (43"-55") သည် အတန်းချိန်များ၊ အသင်းဝင်အပေးအယူများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုအပိုင်းများကို ပြသသည်—သို့သော် ၎င်းတို့သည် ပရမ်းပတာဖြင့် ဝန်းရံထားပါသည်- အားကစားရုံအိတ်များ၊ တွန်းလှည်းများနှင့် သန့်ရှင်းရေးတွန်းလှည်းများဖြင့် အပြေးအလွှား ဝန်ထမ်းများ။ ဤနေရာတွင် ရပ်တည်၍ မတုန်မလှုပ်ဘဲ သန့်ရှင်းရန် လွယ်ကူသည်၊ ပါးလွှာရန် လိုအပ်သည်။
- ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ရန် အဓိကသော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- အလေးချိန်ရှိသော သံမဏိခြေစွပ်များ (25+ ပေါင်)- ပလပ်စတစ်အစားထိုးပစ္စည်းများထက် ပိုမိုလေးလံသောကြောင့် အားကစားခန်းမတစ်ခုမှ မတော်တဆအဖုအထစ်သည် မျက်နှာပြင်ကို ထိပ်ဖျားမထိစေပါ။ ကြမ်းပြင်ကို ဆုပ်ကိုင်ရန် စလစ်မကပ်သော ရာဘာခြေဖဝါးပါသော ခြေစွပ်များကို ရှာပါ။
- Sweat-Resistant Powder Coating- မတ်တပ်ရပ်၏ဘောင်သည် ချွေးစက်များနှင့် သန့်ရှင်းရေးဖြန်းများကို ဖယ်ရှားပေးသည်—၎င်းကို ပိုးသတ်ဆေးအ၀တ်စဖြင့် သုတ်ပါ၊ သံချေးတက်ခြင်း သို့မဟုတ် အစွန်းအထင်းများ ကပ်မနေပါ။
- Low-Profile Storage Shelf- တပ်ဆင်ထားသောစင် (အကျယ် 6-8 လက်မ) သည် TV အဝေးထိန်း သို့မဟုတ် အပိုသန့်ရှင်းရေး wipes များကို ကိုင်ဆောင်ထားပါသည်—ဧည့်ခန်းကောင်တာအား ရှင်းလင်းစေပြီး စားပွဲတင်ပတ်ပတ်လည်တွင် ရှုပ်ပွမနေပါ။
- အကောင်းဆုံး- ဝင်ပေါက် ဧည့်ခန်းများ (အတန်းချိန်ဇယား ဖန်သားပြင်များ)၊ စောင့်ဆိုင်းနေရာများ (လေ့ကျင့်ခန်း လှုံ့ဆော်မှု ဗီဒီယိုများ) သို့မဟုတ် အိမ်ရှေ့ စားပွဲထောင့်များ (အသင်းဝင် ပရိုမိုရှင်း ပြကွက်များ)။
2. Workout Zone TV Stands- တင်းကျပ်သောနေရာများအတွက် ပါးလွှာသော တောင်များ
Cardio ဧရိယာများနှင့် အလေးချိန်အခန်းများတွင် အပိုအခန်း လုံးဝမရှိပါ - ကြမ်းပြင်တွင် နလပိန်တုံးတုံးများ သို့မဟုတ် ပြေးစက်အဆင့်များကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။ နံရံတွင်တပ်ဆင်ထားသော TV stands သည် 32"-40" စခရင်များ (ပုံစံလမ်းညွှန်ချက်များ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များအတွက်) မြေပြင်မှ ကြွပေးသောကြောင့် အဖွဲ့ဝင်များသည် ဂီယာကိုရှောင်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ lifting သို့မဟုတ် ပြေးခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်နိုင်သည်။
- ရှာဖွေရန် အဓိကသော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- Stud-Mounted Brackets- ပေါင် 40-50 လေးသော နံရံတွင် ချိတ်ထားရန်- အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးသည် လေ့ကျင့်ခန်း အလယ်တွင် မျက်နှာပြင်ကို မှီနေသော်လည်း ဘေးကင်းစေရန် နံရံစတန်းများ (အခြောက်ခံနံရံသာမက) တွင် တိုက်ရိုက်ချိတ်ပါ။
- 15° အောက်ဘက်စောင်းခြင်း- လှည့်ပတ်စက်ဘီး သို့မဟုတ် ပြေးစက်ပေါ်တွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့၏လည်ပင်းကို မညှစ်ဘဲ ပုံစံအကြံပြုချက်များကို မြင်နိုင်စေရန် စခရင်ကို ထောင့်ဖြတ်ပါ။ အချို့က အဖွဲ့လိုက် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများအတွက် 90° လှည့်ပတ်သည်။
- ဝှက်ထားသော ကေဘယ်လိုင်းများ- ကြိုးများသည် မတ်တပ်ရပ်၏ လက်မောင်းမှတဆင့် ပြေးသွားကာ တွဲလောင်းကျနေခြင်းမဟုတ်—ချွေးစိုနေသော ဝါယာကြိုးများ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများ ဖမ်းမိရန် အန္တရာယ်မရှိပါ။
- အကောင်းဆုံး- cardio စက်များအထက် (အပြေးစက် လေ့ကျင့်ခန်း လမ်းညွှန်များ)၊ အလေးချိန်ဇုန်များ (deadlift/squat ပုံစံ ဗီဒီယိုများ) သို့မဟုတ် လှည့်ပတ်စတူဒီယိုများ (အတန်းအစား ပုံမှန်ပြသမှုများ)။
Gym TV Stands အတွက် Pro အကြံပြုချက်များ
- အားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသော အမြင့်- ဧည့်ခန်းကြမ်းပြင်တွင် တီဗီ၏အလယ်ဗဟိုကို 60-65 လက်မ (မတ်တပ်ရပ်အဖွဲ့ဝင်များအတွက် မျက်လုံးအဆင့်) သတ်မှတ်ပါ။ နံရံကပ်များအတွက်၊ မျက်နှာပြင်များကို ကြမ်းပြင်မှ ၅၀-၅၅ လက်မအကွာတွင်ထားရှိပါ (စက်ဘီးပေါ်တွင်ထိုင်နေစဉ် မြင်လွယ်သည်)။
- ပိုးမွှားကင်းစင်သော သန့်စင်ခြင်း- ချောမွေ့ပြီး အညစ်အကြေးမရှိသော မျက်နှာပြင်များကို ရွေးချယ်ပါ- ပိုးသတ်ဆေးသုတ်ခြင်းများသည် ၎င်းတို့အပေါ်တွင် ဝဲပျံနေခြင်း၊ နေ့စဥ်အသုံးပြုခြင်းမှ အကြွင်းအကျန်မရှိသော ချွေး သို့မဟုတ် အညစ်အကြေးများ မရှိပါ။
- ပြင်ပအားကစားရုံ အဆင်သင့်- သင့်တွင် ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်း ဧရိယာရှိပါက၊ အလူမီနီယံကြမ်းပြင် မတ်တပ်ရပ် (မိုးဒဏ်ကိုခံနိုင်ရည်ရှိ) နှင့် ရေစိုခံနံရံကပ်စွပ်များ (အတွင်းပိုင်းဟာ့ဒ်ဝဲများကို အစိုဓာတ်ကာကွယ်ပေးသည်) ကိုရွေးချယ်ပါ။
အားကစားရုံ တီဗီများသည် 'ကိုင်ဆောင်သူများ' မျှသာမဟုတ်—၎င်းတို့သည် သင်၏ မျက်နှာပြင်တပ်ဆင်မှု၏ ကျောရိုးဖြစ်သည်။ ခိုင်ခံ့သောဧည့်ခန်းသည် အချိန်ဇယားများကို မြင်နိုင်ပြီး ဘေးကင်းစေသည်။ ပါးလွှာသော နံရံကပ်တစ်ခုသည် လေ့ကျင့်ခန်းဇုန်များကို ရှင်းလင်းစေပြီး နေရာထိုင်ခင်းကို လမ်းညွှန်ပေးသည်။ အားကစားရုံဘဝအတွက် တည်ဆောက်ထားသည့် ရပ်တည်ချက်များဖြင့်၊ တုန်လှုပ်နေသော မျက်နှာပြင် သို့မဟုတ် ရှုပ်ပွနေသောဇုန်ကို သင် ဘယ်တော့မှ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်မဟုတ်ပါ။
စာတိုက်အချိန်- စက်တင်ဘာ-၀၈-၂၀၂၅
